Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение 365 дней, в зависимости от графика, установленного Вашим центром тестирования.
Согласно методическим рекомендациям, опубликованным на сайте GTO.ru, в один день возможно выполнить три-четыре вида испытания. Помните, что, в первую очередь, вы сами должны быть заинтересованы в успешном выполнении испытаний, чтобы показать лучший результат.
Соответственно, составляя индивидуальную карту участия в комплексе ГТО, важно грамотно подойти к вопросу распределения нагрузки на ваш организм.

Выполнить все нормативы комплекса ГТО в один день невозможно. Необходимо понимать, что у вас есть только одна попытка при выполнении одного норматива.
К выполнению испытаний комплекса ГТО необходимо готовиться в индивидуальном порядке и приходить в центр тестирования лишь тогда когда вы полностью уверены в успешном выполнении испытаний на самые высокие показатели.

Наличие знаков отличия комплекса ГТО у поступающих на обучение по образовательным программам высшего образования будет учитываться образовательными организациями высшего образования при приеме. Обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия. В 2016 году Правительством будет разработана программа стимулирования и поощрения «значкистов ГТО».

Целями ВФСК ГТО являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма. Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются: а) увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации; б) повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации; в) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическое самосовершенствование и ведение здорового образа жизни; г) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий; д) модернизация системы физического воспитания.

Каждая ступень ограничена определенным возрастным интервалом. Разберем на примере: IV ступень (13-15 лет). Участник находится в данной ступени, если ему 13-15 лет, а следующая возрастная ступень начинается с 16 (полных) лет. Если участнику 8 лет 2 месяца 28 дней, то данный возраст попадает под I ступень (6-8 лет), если участнику 15 лет 4 месяца 1 день, то данный возраст попадает под IV ступень (13-15 лет). Обращаю ваше внимание, что участнику надо успеть сдать все нормативы, находясь в данной ступени, в противном случае сданные вами нормативы аннулируются и Вам придется сдавать все заново, но уже в рамках другой ступени. 

Если вы принесли медицинскую справку, с пометкой к сдаче ГТО допущен, то сдавать вы можете любой тест. Тем более, стрельба - это тест по выбору, и если вы чувствуете себя уверенно в стрельбе, сдавайте, пожалуйста.

Знак отличия ГТО действует в рамках возрастной ступени, после чего может быть подтвержден заново в рамках другой ступени.